时间：2022-10-27 21:41  来源：百合婚嫁网

分手复合攻略：最有效的挽回方法

挽回这件事，除了真心，也是讲究技巧的，很多情感面破裂的情侣，分手后感受到迷茫，不清楚如何继续前进。纠结无数次后还是觉得放不下，选择挽回对方，却察觉到挽回没想象中那么简单。心路情感来分享几点挽回里实用的方法。

首先，分手后即使你再想挽回，也不要着急挽回着急去找对方，有的女生说，我害怕他和我分手了，就去找新欢，我得拼尽全力阻止他才行，我得每天出现在他的生活里，我要不停的刷存在感……最后， 前男友挽回成功了吗?并没有。心急吃补了热豆腐，你越是追着他跑，往往他逃的越快。正确的做法是什么呢？一方面我们控制好自己的情绪，找出分手的根本原因。另一方面不急着去找对方，而是给对方一些时间冷静，让对方缓和情绪，淡化你们的矛盾点。

“暧昧”和“心锚”穿插使用

在我们日常生活中，因为一首歌、一件物品、一个场景、甚至是一种气味等，人们会不由自主地联想到过去的一些事物，从而生出一种特殊的情绪状态。我们所说的“触景生情”就是这个道理。恋爱心理学中，将这种连接称为“心锚”：情绪触发器。心锚对我们来说就像是一个情绪的按钮，在一些情况下，开关便会打开，释放出一种特殊的情绪。整个挽回中，前期少用或不用，后期快成功的时候可以频繁与暧昧一起穿插使用。

没有经营不好的感情，只有经营不好感情的人，多学习经营感情的方法，才能把自己的婚姻经营的更好。